ダイエット途中経過

体に悪いダイエットを始めて1か月半くらい経過して、
ベルトの穴1個分ウェストが細くなりました。
体重はわかりません。家に体重計がないから。

空腹でいるのがそれほど苦痛ではなくなりました。
それより、痩せてきていることの喜びの方が大きいです。

動物性タンパク質を摂らないことの悪影響はわりません。
すでに私の身に起きているかもしれませんけど。

胸はぺったんこになりました（涙）