風邪で肌荒れがひどい

洒落になりません。とりあえず水分補給だけはたっぷりしておきます。
でも、体の内側が治らないと、表面は改善されません。
それにしても、こうもはっきり表れると、却って気持ちがいいくらいです。
明日になっても治ってなかったら、厚化粧して出勤してやろうか。とか思います。うそです。

先週くらいから、外出のときには、ピジョンの薬用固形パウダーを顔にはたいてます。
どうしてもＴゾーンの油に我慢ができなくて、パウダーファンデの代用として使ってます。
真っ白な粉なので、最初は「ばれたらどうしよう」とかドキドキしてましたけど、
やってみたら無反応でした。自分で鏡を見ると、何か塗ってるのは明らかなんですけどね。

昨日は結局、図書館で２冊借りて、まっすぐ帰りました。
風邪のせいで天井がゆっくり回り続けてたのと、
菓子パンの食べ残しが残ってたのを思い出したのとで。

前向きな思考に変えようと決心してから５日過ぎました。
難しいものです。無理だとは思いませんが。
将来に向かっての考え方は、悪い方向へ向かうのを修正することも容易です。
過去に起きたことの解釈も、何とかすることはできそうです。挑戦中です。
難しいのは、ときどき、「これでもかっ」と襲ってくる、
過去に自分が「考えてしまった」後ろ向きな考えに基づくイメージの集団です。
次から次へと、解釈を変更する暇もないほどに表れてくるときがあります。
こうなると、現状ではお手上げです。
「負けないもん」とか思いながら、嵐が過ぎ去るのを待つだけです。
一つ一つ丁寧に対応していければいいのですが、
体調の悪いときにすることではないと思うので、今は休戦中です。

もう一つ、やりたいことは、今まで私がいただいた言葉やら何やらについて、再吟味したいということ。
きっと、私のためだけに用意していただいた言葉たちなのだから、
私がきちんと受け止めることができたら、私のためになるはずだから。
ただ、以前の私にはそれが上手にできなかったということ。
今はできるの？　今はだめでも、必ずできるはずです。